您可能知道，我很小的時候就開始修習道家功法。我記得是四歲時學會了道家的吐納，也就是氣功。後來我母親投入太極，以及針灸等傳統醫道，我父親也有涉獵。對我來說，道家並非《道德經》那種抽象的思想，雖然我也很喜歡哲學，但它更像是生存技能。我天生有心臟缺陷，心跳一旦超過某個速率，我就會昏倒或被送進加護病房。道家真正為我帶來的，是維持體內恆定平衡的實用方法。
您可能知道，我很小的時候就開始修習道家功法。我記得是四歲時學會了道家的吐納，也就是氣功。後來我母親投入太極，以及針灸等傳統醫道，我父親也有涉獵。對我來說，道家並非《道德經》那種抽象的思想，雖然我也很喜歡哲學，但它更像是生存技能。我天生有心臟缺陷，心跳一旦超過某個速率，我就會昏倒或被送進加護病房。道家真正為我帶來的，是維持體內恆定平衡的實用方法。