嗯,我的意思是,這是生存技能。你得不斷練習。如果我不練習,如果我脫離了體內平衡(homeostasis)、穩定狀態,那麼——正如我所提到的——我只會發現自己醒來時在醫院裡,然後我必須再試一次。所以隨著時間和練習,我想我變得非常擅長保持冷靜,並將一切視為一種平衡——在某種程度上,這就是道家所說的「無為」(effortless action)。