就是少滑多睡，剛剛已經講過了。其實之前也有特別講過一個，就是積極聆聽。其實我覺得這一個你已經做得很好了，就是盡量去找一個跟自己立場不同、價值觀不同，或者是在兩極化的情況下，在你的對面那一級的人，然後盡可能不打斷他，聽他完整的講他的想法。
就是少滑多睡，剛剛已經講過了。其實之前也有特別講過一個，就是積極聆聽。其實我覺得這一個你已經做得很好了，就是盡量去找一個跟自己立場不同、價值觀不同，或者是在兩極化的情況下，在你的對面那一級的人，然後盡可能不打斷他，聽他完整的講他的想法。