SayIt

    張齡尹
    發言Speechby張齡尹

    其實研究也發現，比起兒童時期，青少年入睡的時間延遲會將近到2個小時，但起床的時間卻是一樣，所以會導致睡眠不足的問題。

    顯示前後文Show context
    ← 在身心因素方面，生理因素包含了睡眠週期延後、青春期發育程度、... 青春期發育程度是當有發現越到青春期的後面，其實睡眠的問題會變... →

    鍵盤快捷鍵Keyboard shortcuts

    j 下一段next speechk 上一段previous speech