其實我並不看臉書,我的臉書牆是完全用一個叫做feed eradicator,是一個臉書的瀏覽器的擴充功能,他的做法是把臉書的牆面整個拿掉,然後換成一句勵志格言,每一天勵志格言還不一樣,這樣的好處是什麼?因為臉書跟主動跟被動兩個成分,主動是關注一個人去看他,你看一個活動,你想參加,有一個直播你按進去跟直播主聊天等等,這個主動的,你先做一件事,再看到其他期待的事,但是那個牆面是被動的,你根本不知道演算法要給你什麼,你按了幾次讚之後,跟你共生,其實你沒有獲得,所以算是寄生的AI,就會想本身不斷地把你留在上面賣你更多的廣告,而且會觸發一個永遠吃不飽的多巴胺迴路。