系統一跟系統二,我記得唐鳳在很久以前的共識營或者是某一場會議有提出系統一跟系統二,我自己覺得滿受用,這是心理學裡面的一個名詞:系統一講得很簡單,也就是很直覺、不經大腦思考所產出來的反應,也就是系統一會做出來的反應;系統二是真的有深思、辯證過才出來的東西,這個是系統二,講白話就是這樣子,提醒可以讓自己比較理性與中立,也就是儘量用系統二的方式,也就是儘量花一點時間沉澱、反思,然後再講出來,而不是反射性地提出來,這樣很容易起衝突。